Compiere allenamento all'area aperta è il modo migliore per sentirsi bene oltre che con se stessi anche con la natura che ci circonda. I benefici di tale pratica sono molteplici ed è per questo che ho deciso di organizzare lezioni all'aperto di Pilates.
All'interno di parchi, giardini o altri ambienti all'area aperta sarà possibile ritrovarci singolarmente o in gruppo per poter praticare esercizi e sentirsi bene sia nel corpo che nella mente.
Se sei interessato a provare questa fantastica esperienza non esitare a contattarmi io non posso che desiderare di divenire la tua futura istruttrice di Pilates.
Sono a disposizione per fornirti maggiori informazioni su questo servizio.
Nara Rejane Port